Anda sudah menikah dan ingin segera memiliki buah hati? Jika
kita ingin segera memiliki buah hati patutlah kita menjaga segala asupan yang
masuk dalam tubuh. Makanan dan minuman sehat yang kita makan juga dapat
mempengaruhi tingkat kesuburan baik pada wanita maupun pria.
 |
| sumber: momdadi.com |
Ingin segera hamil tapi suka minum teh atau kopi? sebaiknya
waspada terhadap kebiasaan minum teh atau kopi bagi wanita yang ingin segera
hamil. Dilansir dari halosehat.com (28/12/17), kopi dan teh baik teh celup atau
teh seduh mengandung kafein yang cukup tinggi.
 |
| sumber: meetdoctor.com |
Kopi merupakan minuman yang banyak mengandung kafein dan
juga banyak dikonsumsi baik untuk laki-laki maupun perempuan. Jumlah kafein
dalam kopi sekitar 80-100 mg/226,8 gr kopi. Teh juga salah satu minuman yang
mengandung kafein tinggi meskipun tak setinggi kopi. Jumlah kafein dalam teh
sebesar 47 mg/226,8 gr teh.
 |
| sumber: bogordaily.net |
Apa hubungan teh dan kopi dengan kehamilan?Dilansir dari
hellosehat.com (06/09/17), teh dan kopi mengandung banyak kafein. Sebenarnya
belum diketahui bagaimana tepatnya kafein bisa mengurangi peluang hamil namun
sebuah penelitian yang dilakukan oleh tim pakar ahli kesehatan reproduksi yang
berasal dari Amerika Serikat menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi kopi
kurang dari satu cangkir sehari memiliki peluang untuk hamil hingga dua kali
lebih besar dari wanita yang minum kopi lebih dari satu cangkir sehari.
Program-hamil.com juga menjelaskan pengaruh kafein terhadap
tingkat kesuburan wanita. Jika seorang wanita mengkonsumsi kafein lebih dari
200 mg/hari maka tubuh akan nenghasilkan estrogen lebih banyak yang dapat
menyebabkan gangguan reproduksi dan dapat menyebabkan kemandulan.
Memang segala sesuatu yang masuk kedalam tubuh memberi
pengaruh tersendiri. Semoga bermanfaat bagi Belle.
Sumber:
Halosehat.com/minuman/minuman-berbahaya/makanan-dan-minuman-yang-mengandung-kafein-tinggi
Program-hamil.com/2015/04/pengaruh-kafein-terhadap-kesuburan.html
hellosehat.com/kehamilan/kesuburan/pengaruh-kafein-pada-kesuburan/
No comments:
Post a Comment